Üben & Forschen

Um die Achtsame Kommunikation im alltäglichen Sein zu erleichtern, ist regelmässiges Dranbleiben, Ausprobieren und Üben eine hilfreiche Sache. 

Auch forschen wir gerne immer weiter an der inneren Gefühls- und Bedürfnislandschaft, welche bei unserem Handeln und unserer Kommunikation nach aussen stets mitwirkt. 

Voraussetzung für den Besuch von Üben & Forschen ist ein Einführungsseminar bei uns oder nach Absprache ein anderer Basiskurs in Gewaltfreier oder Achtsamer Kommunikation.
Nächste Daten:

 

 

 Ü&F  Sommer
Montag 12. August
Dienstag 27. August
- Ferien - 
Ü&F  Herbst
Dienstag 24. September
Montag 7. Oktober
Dienstag 22. Oktober
Montag 4. November

Weitere Daten machen wir gemeinsam aus.  

 

Es muss nicht jedes Mal teilgenommen werden, gerne aber mir mitteilen ob jedes Mal angestrebt wird oder wie häufig ungefähr.  

 

KOSTEN: Preisspanne 25 - 35 CHF
Dieses Spektrum soll einerseits meinen Aufwand und Raummiete berücksichtigen und andererseits eure indidivuelle finanzielle Situation.
Gerne mit mir absprechen, wenn das Geld ein Hinderungsgrund sein sollte.
ORT: Im St. Johann (solange noch schön und warm genug im Kannenfeldpark, danach in einem ruhigen Raum in der Nähe)

 

 

Anmelden bitte unter:

kontakt[*AT*]achtsame-kommunikation.net

oder 079 590 68 90 (Zoé)

Durch achtsames Wahrnehmen meiner Gefühle und Gedanken,

durch Verständnis und Empathie auf der Ebene der Bedürfnisse, wo wir alle gleich sind

und den Ansporn und Mut, den wir aus dem gemeinsamen Üben mitnehmen,

können wir uns von alten Mustern lösen, aus dem Herzen zuhören & sprechen,

und bei Konflikten Wege finden, die wirklich für alle stimmen.

So entstehen lebendige Beziehungen und Stagnationen kommen wieder ins fliessen.