Angebote für Gruppen

Wir laden Dich ein mit der Achtsamen Kommunikation einen neuen Blick zu bekommen

Einführungsseminare

Ein erster Kontakt mit dem Modell der Achtsamen Kommunikations

Mehrtägige Seminare

Vertieftes Forschen zu verschiedenen Aspekten der Achtsamen Kommunikation

Üben und Forschen

Regelmässiges Üben und Forschen mit den Methoden der Achtsamen Kommunikation

Meditation

Achtsamkeit im Alltag verankern


Durch achtsames Wahrnehmen meiner Gefühle und Gedanken,

durch Verständnis und Empathie auf der Ebene der Bedürfnisse, wo wir alle gleich sind

und den Ansporn und Mut, den wir aus dem gemeinsamen Üben mitnehmen,

können wir uns von alten Mustern lösen, aus dem Herzen zuhören & sprechen,

und bei Konflikten Wege finden, die wirklich für alle stimmen.

So entstehen lebendige Beziehungen und Stagnationen kommen wieder ins fliessen.